Λαχανάκια Βρυξελλών Bio 400γρ
3.50€ Με ΦΠΑ
RelatedProducts
Ραπάνι άσπρο Bio
1.10€ – 2.20€ Με ΦΠΑΤα ραπανάκια είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Καταναλώνονται συνήθως ωμά σε σαλάτες.
Σελινόριζα Bio
2.30€ Με ΦΠΑΟι σελινόριζες είναι πλούσιες σε κάλιο και αποτελούν επίσης μια πολύ καλή πηγή βιταμίνης C. Καταναλώνονται ωμές σε σαλάτες, αλλά και μαγειρεμένες σε σούπες, φρικασέ αλλά και με κρέας.
Πιπεριά φλωρίνης Bio
2.00€ – 4.00€ Με ΦΠΑΟι κόκκινες πιπεριές αποτελούν καλή πηγή φυτικών ινών, φολλικού οξέος, βιταμίνης Κ και μαγγανίου. Και είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά όπως: Βιταμίνη Α, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Β6 κα. Τρώγεται ωμή στη σαλάτα, ψητή, τις βάζουμε στα γεμιστά και σε πολλά φαγητά.
Σπανάκι Bio
2.10€ – 4.20€ Με ΦΠΑΤο σπανάκι έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε σίδηρομ βιταμίνες του συμπλέγματος Β και C, χλωροφύλλη κ.α. Βοηθά στη σωστή λειτουργία του εντέρου και κατά της αναιμίας. Τρώγεται μεγειρεμένο (σπανακόρυζο), σε πίτες αλλά και ωμό σε σαλάτες.
Σέλερι Bio
2.20€ Με ΦΠΑΗ χαμηλή θερμιδική περιεκτικότητα του σέλερι, είναι μια δημοφιλής επιλογή για όσους κάνουν δίαιτα, ενώ είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνες Κ και C. Οι μίσχοι έχουν καλύτερη γεύση στην αιχμή της σεζόν που είναι το καλοκαίρι. Κατά την επιλογή του, οι αγοραστές θα πρέπει να κοιτάξουν να μην είναι εύκαμπτο ή μαλακό. Αν οι βλαστοί εμφανίζονται μαραμένοι δεν είναι στα καλύτερά του. Οι μίσχοι πρέπει να κάνουν ένα ξερό κρότο, όταν τραβιούνται ξεχωριστά. Το λαχανικό μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για περίπου μία εβδομάδα.